geen gezweef, 

wel effectief!

Neem contact op met The Mindfulness Club

Wil je beter slapen, meer rust ervaren, beter omgaan met stress? Dan kan een mindfulness training volgen een goed idee zijn.

Een mindfulness training duurt acht weken en wordt gegeven op dinsdagavonden van 19.30 uur tot 21.30. Ook is er een stilte ochtend na week 6 op een zaterdag. Vaak stellen mensen het op prijs kennis te maken voordat de training begint. Als dat wenselijk is, trek ik daar een half uur à een uur voor uit. Je krijgt dan meer inzicht wat de training inhoudt (en vooral ook, wat niet!) en of je een klik hebt met de trainer.

Een individuele afspraak vindt plaats vanaf 19.00 uur. Wees op tijd: de meeste trainingen zitten vol.

Wist je dat je tot 350 euro kan terug krijgen van je zorgverzekeraar! CHeck hier:

https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/mindfulness

Jan Obbeek is trainer categorie 1, lid van VMBN en voldoet aan de eisen van de zorgverzekeraar.

Geen gezweef, geen geitenwollen sokken, wel een deskundige trainer!